您好，你没回吃完饭胃和肚肚都好胀、要化很久的时间才能消化，这种情况好像是胃部的炎症导致。可以及时的做 胃镜 看看，若是有胃结石的话，是可以看出来的。要依据胃镜的检查结果进行合理的医治。平日里要规律饮食，可以少食多餐，吃容易消化的食品。