孕前准备的无奈 孕前三个月就可以吃叶酸了,孕后三个月也要吃

孕前准备的无奈 孕前三个月就可以吃叶酸了,孕后三个月也要吃。
邗凌雪_z7jR    2013-05-21 23:45    

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生活当中大家的工作都很忙,在育儿方面,本人提供一些小提示仅供参考。人人都希望要个健康活泼可爱的宝宝,录涌在要宝宝前要做好育儿计划,看看宝宝耗筛出生后与自己和爱人之间(属相)犯不犯相,看看生活环境有没有影响(环境污染),双方的身体健康状况如何(要到医院做全面检查),在育儿之前不要长期吃避孕药,远离 辐射 ,戒烟戒酒,选好育儿日期逼蔑了。不能育儿日期包括;每年的夏至、冬至,春分、秋分,父母诞日,烈风雷雨,阴天大雾,酷暑(三伏)严寒(三九),欲怒大悲,醉饱醉后,空腹疾饿,大病一场,产后百日内,农历的每月初一、十五、二十五、二十七、二十八、三十日。仅供育儿者参考。

劳鸿福_12NW   2013-05-21 23:58
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其实这时没有必要准备什么,要准备的是你自己的身体,身体养好,另外要保持好心情呢

贡丹丹_GMHh    2013-05-21 23:48

孕妇在怀孕早期如缺乏叶酸,其生出畸形儿的可能性较大。 膳食中缺乏叶酸将使血中高半胱氨酸水平提高,易引起动脉硬化。 膳食中摄入叶酸不足,易诱发结肠癌和乳腺癌。 叶酸在正常情况下没有毒性。 三、叶酸的日推荐量及主要食物中的来源 肝、肾、豆制品、甜菜、蛋类、鱼、绿叶蔬菜(如莴苣、芦笋、菠菜等)、坚果、柑橘...以及全麦制品等.

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章佳韵磬_ANJl    2013-05-21 23:46