寒假太久没运动，现在只剩下两三天开学，又刚好月经来，如何做些适当的锻炼身体的运动，因为开学几天后要

寒假太久没运动，现在只剩下两三天开学，又刚好月经来，如何做些适当的锻炼身体的运动，因为开学几天后要体育测试。本身800米跑很不行，只能勉强及格。
匿名用户    2016-02-19 16:49    

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你好，月经期间尽量避免剧烈运动，可以适当的活动身体。

濮轩秀_wlEc   2016-02-19 16:51
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