最近一个月早晨起床手指发麻活动十多分钟后才能？
伟莹玉_9wSh 2014-04-05 21:04
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你好,这有估北满计是颈椎劳损所致的.建议您不要长期坐在某个地方不动.平日里可以进行适当锻炼,天天坚持做1～2次头颈部运动,包括前屈,后伸,左右旋转狼绣辉运动,这样可预防颈椎间隙变窄及生理曲度的变直叹满.
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您好，初步认为和颈椎病有关系，须要进一步的检查，明确病因及早医治.不要盲目用药,以免加重病情,补充水分.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食品，并保持睡眠充沛，舒缓压力.
你好，依据你所述的情况，考虑是颈椎病，表现有颈肩痛，放射到头枕部或上肢。可以使用中医贴些膏药。适当的锻炼有助于恢复。也可以使用颈托辅助医治。合理膳食，保持乐观的心情。祝您健康