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您好：考虑您的情况应该是 痛经 ，痛经是 月经 期间引起的腹部疼痛，是 生助禁键理期 的疾病。您好：你要注意饮食均衡和营养搭配，需要保持良好的生活习惯和良好的饮食习惯来调养，生理期之前要保持生活作息；生纺径理期内要避免接触冰凉的东西和食物，禁绣可以用热水腾腾肚子或药物治疗。祝身体健康。
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痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。进行体育锻炼，增强 体质 。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。适当服用芬必得或元胡止痛片。
痛经原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 ,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以服用元胡止痛片和月月舒颗粒缓解症状。
您好，导致痛经的病因有很多，中医认为气滞血瘀、气虚血虚、寒性体质等都可能会导致痛经发作。建议您的情况可以服用痛经宝颗粒治疗，注意平时饮食忌凉的食物，注意保暖少生气，别 熬夜 。