你好，治疗不孕不育症首先要增强精子活力，吃可以延长其生存时间的药物，如有三磷酸腺苷、精氨酸、激太释放酶等。同时，吃治疗生殖道感染的药物以及调整和刺激人体生精过程的药物。平时应养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。在专科医生的指导下合理治疗，适宜手术的患者应进行手术治疗，适宜药物治疗的患者应坚...持服药。

你好，人流患者平常不宜多运动，宜适量锻炼，平时应该进行一些节奏较慢，又能够有效活动到每个关节的运动。注意在运动中多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的。

首先不孕不育的患者要保持稳定的情绪，不能给自己的压力太大，可以适当调节的。你好，不育不孕患者应该适当参加体育锻炼的，但是不宜过度劳累。要有充足的睡眠，另外也要及时去医院检查并治疗。

你好，不孕不育患者，根据你的病例来看，可能是你锻炼方式不正确，也有可能是你营养没跟上导致。正确的锻炼方式应该是：多运动，适当运动，不能去挑战体力极限，否则后果不堪设想。