你好，秋天天气比较干燥，应该给孩子煲一些润肺的汤水喝比较好，比如苹果雪梨瘦肉汤，准备苹果雪梨各一个，去皮切小块，然后和适量的瘦肉一起放入锅里加水煲半个到一个小时；或者无花果南北杏汤，把适量的瘦肉洗净后切块，与南杏15克、北杏6克、无花果10粒一起加水煲一到两个小时就可以喝了。