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你好，宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和, 白带 多, 痛经 , 月经 失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者。建议到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间半旧改变自己的生活习惯。比如说，避免立吴梅吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等怨典。希望我的回答能够帮助您祝您身体健康
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宫寒的症状： 痛经：月经期疼痛，有的疼痛难忍的需要药物进行止痛。 月经量大，清稀或者经血黑紫，有血块。手脚冰凉，小腹坠胀，体寒不温。 中医认为宫寒是因为胞宫气血失调所致。 宫寒的女人外表更容易憔悴衰老，且不孕的风险更大。更可怕的是，还会受到一些妇科疾病的困扰，如子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症。 子宫...
宫寒主要是中医的说法，你可以及时在医生的指导下，及时通过中西药物的方法来调理，同时需要通过抽血检查一下你的内分泌情况，祝您健康！
宫寒可以口服附子理中丸 ，平时注意不要生冷饮食，月经期间不要用凉水洗手，不要吃凉食;这样应该就可以了！