病情分析： 女性的宫寒应是身体的气血虚，睡眠不好，脾胃失衡，月经少，月经痛，腰疼，睡眠多梦。出汗，肚凉等等 指导意见： 应注意补养气血，合理的多运动一下，饮食的问题很重要，可以适当的吃一些蔬菜，用艾附暖宫丸等