满意回答
自诉坐吉睡觉的时候感觉左侧膝关节酸，不适感，考虑是否疲劳诱发，或劳损存在像你诉说的情况，可以平时先避免长时间站立， 行走 ，自索减迷己多按劳缘摩，热敷措施，再者睡觉前热敷， 泡脚 等措施，看有无好转，必要时需要就医检查。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，这个情况考虑是因为慢性关节损伤导致的，注意休息，适当补钙能够缓解症状
您的情况可能还是 月子病 引起的，建议您可以在患处贴止痛膏药缓解症状，平时要注意营养合理、平衡，不要专吃高蛋白、高脂肪饮食，要搭配蔬菜、水果等。祝您早日康复！
建议还是看中医辨证保守治疗好，通过中医辨证治疗，吃中草药调理治疗有不错的疗效