我得了产后抑郁症生的是二胎，两个男孩，感觉生活压力特别大 睡不着觉爱哭感觉特孤独无助，我该怎么办…
匿名用户 2012-10-30 22:49
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首先要有一个好的心态 其实想想柿捆电，人的一生很短，当几年后你会发现所有的事都会过去。 你可以去看看前些年的感动中国，从那你可以看到有的人绝对揭洞比我们想像中的要苦得多的多，但他们都乐观地走了过来。 相信自己，你也是可以的。 你可可看看去，祝愿您早日走务筛出来！
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去看下心理医生
要学会‘没心没肺的过日子’，快乐是一天，痛苦也是一天，何不快快乐乐的过好每一天，看看那些饭不果腹，衣不遮体的人，你会感觉你是在天堂呢！
你的心理承受能力太差，有必要的话可以中医药调理
既然都生了，就想着怎么营造一个好环境给孩子健康快乐地长大，多和老公交流，有人分担理解很重要！
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