晚上失眠睡不着，而且有时很难入睡怎么办？

晚上失眠睡不着，而且有时很难入睡怎么办？
胡谷玉_LASt    2012-03-19 14:40    

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那就取消 白天 的午休吧！多出去活动活动！或许这样夜晚就可以趋豆睡好一些了！铜毫评不斯梅要想太多！

苏采蓝_nEVk   2012-03-19 14:49
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我怀孕的时候晚上也会这样，想得太多就会 睡不着

杜雅静_VShq    2012-03-19 15:01

唉，我以前是经常这样，是我想太多了，导致 神经衰弱

贾夏兰_CNvK    2012-03-19 14:48

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