宝宝4个月后吃什么 婴儿4个月后，单用 母乳喂养 已不能满足所需的全部营养，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化吸收、营养丰富的 辅食 ，是很有必要的。下面介绍几种辅食： 蛋黄 蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋...黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。 菜泥 取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。 鱼泥 取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的 蛋白质 、钙、磷、铁，并且易消化。 肉末 取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。 肝泥 取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。 胡萝卜汤 取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞 ...

美国儿科学会：对大多数婴儿来说，第一次引进的固体食物是什么都无所谓。按照传统，单一谷物通常是最先被引进的，但是没有医学证据表明，按特定顺序引进固体食物对宝宝有好处。辅食添加初期首选高铁辅食，例如肉泥、强化铁米粉。

第一次吃米粉是为了锻炼宝宝肠胃适应能力，为以后宝宝断奶，增强脾胃运化功能提供帮助的，因此，第一次喂米粉不宜太多的，太多了会不消化导致乳食积滞的，一般5个月大的宝宝1勺子就够了，慢慢地增加米粉量就行了。

我家宝宝吃的是亨氏的米粉，口味比较多，是 儿童保健 医生推荐的我们给孩子吃的，里面强化了钙铁等物质。亲也可以给宝宝买嘉宝的米粉，宝宝也会很喜欢的。