月经期不能吃红枣、桂圆之类的吗?

 听同事说月经期不能吃红枣、桂圆之类的食物,为什么呢?有什么科学原理吗?
盛若云_OB4p    2010-07-14 23:37    

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这个应该没事吧。 经期女性饮食禁忌 这些食物主要由三大类: 1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的敲劣功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃劳恨套或少吃这些食品,否则索亲容易造成痛经,月经不调等症状。 2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。 3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

栾竹筱_UNEE   2010-07-14 23:38
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其他回答

我觉得可以 吃红枣 吧,桂圆吗不太清楚

通香薇_9BTe    2010-07-14 23:55

红枣桂圆 属于热物,经期最好不要吃。亲经期的时候可以多吃点猪肝。

蒋阳旭_LoUT    2010-07-14 23:54

红枣桂圆 属于热物,经期最好不要吃。

衷坚白_ysQY    2010-07-14 23:47

嗯,因为 补血 的,然后经期吃了血就挺多

亓官振荣_AjAz    2010-07-14 23:41
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