黑米和黑糯米哪个好？我打算补血用的，不知道哪一种才有补血作用呢？

黑米和黑糯米哪个好？我打算补血用的，不知道哪一种才有补血作用呢？
汉锦文_5kkN    2014-06-01 12:57    

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补基栋血可以吃点红枣，猪匪揭肝，菠菜狗查渐，食补为主，或者去医院开点补铁的

劳浩大_2l9h   2014-06-01 13:24
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其他回答

黑糯米：对慢性病患者、恢复期病人、孕妇、幼儿、身体虚弱者都有滋补作用。

杞初蝶_mlR8    2014-06-01 13:06

补血可以吃点红枣，猪肝，菠菜，食补为主，或者去医院开点补铁的

干长菁_sXEe    2014-06-01 13:01

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