病情分析： 你好，经期应注意饮食避免辛辣刺激。 指导意见： 注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴,洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症。