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脂溢性 脱发 ，常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的眠迷倘油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，泳愿稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺露掏激性食物，多吃水果、青菜或内服 维生素 B6、B2等
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调整饮食结构,不要 偏食 ,多食 豆类 和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品
中医认为：血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.若发的营养来源雨雪,如果头发变白或 抑郁 脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱.因此,中医的治疗方法是补肝血,补肾气
你好，白发者增多：一是受 遗传 因素影响,有些家庭家族里就有青少年白发的遗传;二是受压力影响.口服肌醇泛酸烟酸 叶酸 等B族维生素都有不错的效果.试试将黑芝麻、黑豆、生何首乌，研粉煮粥，加点糖，早晚适量开水冲服。