吃的时候要从少量开始，然后观查宝宝身体是否有异常，有异常则要停止食用。但蛋黄和蛋清1岁内的宝沙做宝都不宜吃多，因蛋白质含量多，宝宝的胃肠消化残宝患不了，5个月后可吃蛋黄，5~7个月1/2蛋黄，7~9个月一个蛋黄，9~12个月1个全蛋半个蛋清，1岁后可吃1个全蛋，可做成蛋羹给宝宝吃。祝宝宝健康劳吉！