我今年21晚上总做梦,白天做事没有精神,注意力不集中是…

  我今年21晚上总做梦,白天做事没有精神,注意力不集中是怎么回事?有几年的时间了,做什么事都爱走神
畅雨安_3Voy    2014-03-28 22:36    

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多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱 症 意见建议:见议 多体育锻炼 多放松急菠心情 多户肿点概外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些: 牛奶 或苹果有助睡眠 必要时可服用:安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素 B1等 调节植剩用物神经功能恢复睡眠

羊晓旋_jmht   2014-03-28 22:49
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其他回答

你好,你这种情况考虑可能是由于 发热 ,维生素缺乏或者是气候原因导致的 流鼻血 。建议你去医院做个血液常规检查,若是没有什么问题的话就可以放心。平时需要补充一些维生素,尽量吃一些维生素含量比较高的食物,同时注意保持良好的生活作息习惯,多喝水。

鄂秋月_TptD    2014-03-28 23:02

你好,根据你的描述和你的症状来看,这考虑与你休息不好引起的神经衰弱有关的,你可以服用药物进行调理的根据你的情况建议你需要平时注意调节自己的情绪,不要给自己过大的压力,可以服用健脑片、谷维素进行调理的

狄半青_uazI    2014-03-28 22:55

多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症 见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用:安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1 等 调节植...物神经功能恢复睡眠

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业子怡_lOmM    2014-03-28 22:38