一般要是要备孕期间尽量不要吃凉的，这样就不会的。

你好，有的时候要是受凉的话，也会这样的，你尽量多注意下比较好，吃些比较有营养的食物，不要吃生冷酸辣的食物。

你好，根据你的描述，这主要考虑是月经不调导致的患者，具体原因可能是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等。