我孩了，也想过节食减掉肚子子目前4个月了，小宝一天？
少艳卉_pFWB 2014-06-25 08:17
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健康指导：您好，依据你的否笼情况，建议平日里生活中，建立规律运动的习惯，同时，添加营养摄取，饥之锅比如像新鲜蔬菜和水果类。同时，依据你的情况，建议可以夜里少摄取主食，夜里锻炼一个钟头，增强运动的时间，少殖坐食 零食 ，建议不要摄取 减肥药 ，要通过运动瘦身
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您好：考虑你的情况瘦身属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。建议你保持良好心态，适当增强运动量，如 跑步 、 跳舞 等，注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝健康！
您好，小宝还太小，建议你最好是不要考虑瘦身的问题，假如是喂奶的话，恐怕对小孩是特别有影响的。假如你节食瘦身的话，容易导致 奶水不足 ，从而引起宝儿须要服用奶粉等，再怎么说 母乳 比奶粉要好的多，二是节食瘦身对脾胃不好，容易导致脾胃病等情况。