人一个月不吃肉，只吃饭和水果蔬菜和喝牛奶酸奶水

如题，会不会营养不良？正确的是每天应该吃大概多少肉。最好用几两形容，谢谢

匿名用户 2010-03-15 09:31

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我觉得不会~~~~ 也没个准的吧~~~看你怎么吃法~~~~牛奶和酸奶也有够用的以径蛋白宰们质了~~只是含量比肉少~~~ 人家素食主义的还不吃肉呢印旧柿~~~也健健康康德~~~吃豆制品也可以的

匿名用户 2010-03-15 09:34

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