宫内环境不是很理想，胎儿发育多少会受些影响，内膜薄的话，还要特别注意预防早产，平时不要过度运动，多休息吧，不要太累了。多吃些高蛋白质食物，加强营养，同时吃些孕期专用的复合维生素，全面补充，以促进胎儿健康发育，像福格森的孕妇营养素，平时除了每天一杯牛奶，再每天喝一杯豆浆