过完年想要个宝宝，现在在健身在吃蛋白粉和肌酸，，请问，一直吃会影响生宝宝和对宝宝有伤害影响吗？
匿名用户 2010-12-07 23:47
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建报坐议您暂时停止使用，不管出于哪个方面都这么建议，虽然不会有什么大问题，但是生BABY一定要注意饮食，没必渐团要给自己造成心理负担，蛋白粉和肌酸虽然都是常规补剂，平常人吃都没问题，但是要孩子的话，尽量避免这些不必要的麻敲沃半烦！
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蛋白粉是没关系的，还是可以继续吃，肌酸的话就停下咯。孕前吃蛋白粉对怀孕也是有好处的，可以帮助提高免疫力，也可以保证怀孕时能给宝宝提供充足的营养，我当时怀孕之前医生就是建议我吃蛋白粉的，但是买的是优恩的，就怀孕期间也可以吃的。
按说吃了 只要努力训练就没事如果不努力训练吃的那些东西会留在体内 如果努力训练就会排出来 你也可以选择暂停使用一段。
蛋白粉没什么问题，但肌酸要停一停，不然肾会有压力的哦