问题分析： 您好、根据您所描述的情况来看、您这种情况可能考虑是当时扭伤后没有固定治疗可能休息的也不够所致的。（关节部位的创伤性关节炎） 意见建议： 针对您的提问。一般这种情况建议您可以使用中药外洗汤剂熏洗治疗。拍个跟骨的X片看看。可以考虑疼痛局部封闭治疗。