病情分析： 您好，像您这种情况应该是属于油脂分泌旺盛， 指导意见： 建议平时多吃些新鲜的水果蔬菜，尽量不要熬夜，避免辛辣油腻的食物。选择中性或者弱酸性的洗发水。