怎么样减肥?适量的户外运动及合理的饮食结构相结合最好

怎么样减肥? 适量的户外运动及合理的饮食结构相结合最好
翟端雅_MdoR    2013-05-20 18:51    

满意回答

减肥从你产后在月子里就可以了。减肥并不是一定要节食的。要注意运动。如果吃药或者节否瓦食严重的.一下子瘦下来了。但是皮肤松了。就贵朗会有皱纹。饥某件

濮轩秀_C6rt   2013-05-20 18:54
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其他回答

减肥还不容易啊?只要宝宝坏点,睡眠少自然就瘦下来了,我带了宝宝,瘦了将近30斤了。

濯云露_GfON    2013-05-20 19:09

减肥没事么好办法,千万别要吃什么减肥食品,影响营养的吸收不利于母乳的营养。只有管住嘴迈开腿吧。

归向卉_sXKc    2013-05-20 19:01

呵呵,多运动多吃点蔬菜、粗粮之类的,关键是别喝汤之类的,自然就瘦了

僧雪瑶_lPM4    2013-05-20 19:01