安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天殖刺的那段日期为梅饥编排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期殊编。排卵日是末次月经日期加14天。