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健康指导：燕麦收敛止血固表止汗。用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，对心渐柴脑血管病起到一定的预防效果；燕麦粥有通拉臭臭的效果，可以改进血液循环，并含有钙、磷、铁、锌等矿物质可以预防骨质疏松、促使伤做唉玻口愈合、以防贫血 ，又是补充钙元素好的挑选。而码卡有增加体力、增加耐力 ，抵抗疲劳的力量，同时还可以清堡增加人类及动物的性能力及生育力， 这两样产品哪种作用好，可以依据具体需求进行挑选。
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你好!合理的减掉肚子办法最好还是运动加食补吃减肥药疗效不一定持续有些时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一天三顿多吃水果蔬菜早上吃好正午吃饱夜晚吃少早上起来先喝一杯温水或蜂蜜水肉要放在正午或早上吃.运动方面呢可以在早晚出去跑跑步跳跳绳做做仰卧起坐跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的作用的长...
健康指导：牛奶中含有丰富的营养，有维他命A，维他命B族，维他命D，还有少量的维他命E，同时含有丰富的钙及各种矿物质元素等。燕麦片也含有丰富的维他命B族及各类矿物质等元素，还含有丰富的膳食纤维，其中的葡聚糖组织，对糖尿病患者很适用。因此介绍在早上喝牛奶加燕麦片比较好。
健康指导：牛奶中含有丰富的营养，有维他命A，维他命B族，维他命D，还有少量的维他命E，同时含有丰富的钙及各种矿物质元素等。燕麦片也含有丰富的维他命B族及各类矿物质等元素，还含有丰富的膳食纤维，其中的葡聚糖组织，对糖尿病患者很适用。因此介绍在早上喝牛奶加燕麦片比较好。
健康指导：燕麦片是由燕麦压制成的，含有丰富的膳食纤维和维他命B，适当吃些对调养肠胃缓和大便干燥有好处，同时能促使体内脂肪代谢，对降血脂减掉肚子都有一定的用途。但多吃燕麦片，容易导致膳食纤维摄取过多，对胃有一定刺激性，容易导致胃胀等胃肠功能紊乱症状，对身体不好，因此吃燕麦也要适量，一次不要吃多了