叶酸是B族维生素的一种。 维生素揭究C与叶酸同服，可抑制叶酸在胃肠中吸收， 大量的恨捆安维生素C会加速叶酸的排出，所以，摄取维生素C在2g以上的人必须增加叶酸的量； 维生素e是一日两次，叶酸是一日一次，如唉厉果在同次时是可以同时服用的。