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计迎曼_2Vyb 2014-01-06 05:16

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你菜貌好，孕早期可以适当补充叶酸。每天0.4毫克就可以。至于锌和钙，如果缺乏过多可以通过药物进行补充。缺乏不是很多建议通过食物进行获取。多吃蔬菜和水果。注意饮食合理训航全面的均衡营养。更有助于胎儿的健康发育栋叹糕。

春惜香_JhcO 2014-01-06 05:43

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