问题分析： 你好，在怀孕阶段需要避免食用腌制的食物，因为含有一定成分的化学物质，对胎儿的生长发育存在影响。 意见建议： 你好，建议需要食用新鲜的蔬菜，水果，含有蛋白质丰富的鸡，鱼，虾，蛋等，避免食用腌制品，方便食品等