本人月经量少，准备吃东阿阿胶补血，请问阿胶怎样吃补血效果好？最好有吃过的朋友进来回答 回答满意的话
匿名用户 2015-02-07 00:32
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阿胶补血丛叹效果还是不错的源狼.推荐东阿阿胶.这个我买过.效果还可以.望采纳筝碗近.谢谢
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量少也很正常，但不贫血还是建议不吃。现在假的很多。除非能买到正品
跟花什大枣蜂蜜芝麻冰糖等熬好切成块吃跟吃糖似的挺好
阿胶的服法有多种，以上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用，主要治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱；另一种是将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效较好，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
补血加活血
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