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你好， 减肥 腰带对身体没有害，在减肥中起到辅助作用，如果减肥丰碗刺在平常截编还要注意饮食，饮食要清淡,少吃油腻的食物和甜食,有刺激性的食物（如辣椒等）也要少吃,多吃新鲜蔬菜和水果.可以每天服用多种 维生素 等源破.
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你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
你好！其实像减肥腰带这类产品，目前做得比较专业的品牌，看来看去也就那几个。要选择的话，当然选大品牌才比较有保障。