您好。大多惑泳怪数水果都是含糖分量比较高的。假如吃水果只能吃一丁点。比如苹果只能吃半个。与补维他命起到的用途不大。假如是 维他命c 缺少可以吃维他命c片。既可以加布趋维他命也不会导致血糖升高沙了。