满意回答
我试过这个，吃脚岩次一天两天还行，吃到第三天饿的那个滋味，直接想吐，根本坚持捆司不下来，后来我还是用的乐美塑身每日贴，粘脚底下就能 减肥 ，早知道这样就不受那侨团个罪了！另外在平时还要注意营养均衡，不要吃油腻的东西，多走走也总是好的！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，苹果减肥的效果肯定还是有用的，虽然减肥，但也不能光吃苹果，你可以在晚餐的时候吃苹果，平时还是也要注意一下营养， 营养不良 了，光吃苹果肯定容易营养不良的。
苹果减肥有效，苹果对身体没坏处，只是单纯的吃苹果饿的受不了，饿了就吃苹果，坚持三天吃苹果肚子会小，排肠毒子的作用。