您好，根据您的描述右下腹胀多与受凉或肠炎有关，胃胀与胃炎或消化不良有关，建议平时糕乐怠注意保暖，避免受凉，多喝水，避免食用生冷辛辣的食物，最好去医院做一下检查，以剑剪明确病因对症治疗，祝您健康辉豆。