你好，一般排卵期是在下次月经来潮前的14天。一般这样计算排卵期：估计你下次月经来潮的那一天，再往前推算14天，就是排卵期。如果你下次月经预计是12月13号的话，估计11月30 号左右就是排卵期。一般在排卵期感觉到白带容易拉丝，且想同房的感觉比其他时间稍微强烈点。但是，如果月经不规律，就不好推算了。