生小孩子后可能是吃的太好没运动，体重急剧上升，有什么好的食谱可以减肥的吗？
匿名用户 2011-03-17 21:47
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是的产后体重增加确实是让人头疼剑潜唤神降的一件事情的，通过食谱减肥我的感觉是没什么效果的， 可以去试试妈妈美品牌的产后瘦身一系列的产品的哦！ 听说效果很好的，不过的注意在哺乳期间的妈妈可得注意哦！哺乳期间先不要忙着减肥的糕毫哦！
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我嫂子生完宝宝就这样，后来是朋友介绍使用的一款瘦身的纤体膏，优美牌的，效果真的挺好的，用了一个疗程左右就减了20多斤，效果符合她的的标准呦！而且没有反弹，现在根本看不出她是生过宝宝的
光靠吃就想减肥是不对的 减肥的原理就是消耗的热量要大于摄入的热量 所以想减肥还是要靠运动