叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。 吃到怀孕三个月的时候就可以停止了

可以的，在怀孕十二周内需要补充叶酸的，其可以促进胎儿的神经发育，另外在怀孕的十三至二十七周内需要补充钙剂，以促进胎儿的骨骼发育。