月经期间，可以使用苹果三日减肥法么
匿名用户 2010-06-12 15:43
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我15天减8斤，告诉你什么乱七八糟的都没用 总的来说就是多喝朗宰汤 饭和汤总共一小碗一顿 3炖那样 中间什么乱起八糟零套露食不吃，晚上天气凉爽的时候出去运动 快走或者慢跑1小时 真的15天减8斤 什么苹果疗法啊 什么面包啊 还不如吃饭 关常否遮键就是（少吃多动）
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月经期间最好不要进行任何减肥方法，因为会造成月经不调的！
最好还是不要用，尤其不要用减肥药。。容易留下病的。。 月经过后的一周减肥比较有效。。你可以试试那时候减肥