您好！ 痛经抹劣 分生理性及病理性，病理性的有 子宫内膜异位症 及子宫腺肌症等。生理性痛经是因为身体发虚，脚药寒气比较多痛经的时候可以吃抗香脑点东西，产生热量。一般生姜水和红糖水不错还可以采用外敷的办法，比如说用热水袋热敷，建议少吃酸，冷等刺激性食物。