亲爱的宝妈，如果麦芽对你有回奶作用的话，回奶可以冲麦片喝，我试过，回奶很快，另外花椒也是回奶的。也可以选择回奶药物，涨奶是要挤的，不然淤积了要成乳腺炎。希望对宝妈有帮助。