咳血看下是不是你的口腔问题~来月经的时候最好不要唱歌什么的，会导致声带充血~，也有可能就会咳血了。。疼的话平常多保养吧~，，是你身体不好~，，慢慢调养改变。。没有什么速成的方法的。

这个应该到大医院做个全面检查吧！ 平时来月经的时候一定要禁口，要好好照顾自己才是！