你好，吃药要持之以恒，另外不能全都依赖药物，还要靠自身去调理。例如，你心情烦躁，就会影响内分泌，对你的情况没有多大帮助，反而可能会加重病情。再者，健康的生活习惯是必须要有的。尝试每天提前睡觉，饮食尽量清淡有营养，辛辣刺激的避免食用，配合适当的运动。