如何缓解眼睛疲劳

如何缓解眼睛疲劳
京香柏_0j9x    2016-08-02 16:13    

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你好肛门疼痛主要是指肛则貌搁门内以及肛门直肠周围疼痛为主虏佳的一种症状为多种肛门直肠疾病所共有如肛裂、肛窦炎、血栓性外痔、肛旁脓肿叨涌、内痔嵌顿、外痔水肿、肛管直肠癌以及肛门异物损伤、肛门直肠手术后等而其疼痛的性质、程度以及伴随症状各有所异多吃高纤维素的蔬菜、水果及粗粮保持粪便质地松软体积增大水分增多促进排便

申屠芳菲_QqTF   2016-08-02 16:22
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其他回答

你好,眼睛干涩,平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物。补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目地黄丸。

钊芷天_9XiE    2016-08-02 16:42

您好!根据您所说的情况,如何缓解眼睛疲劳,建议您减少使用电子产品,电脑的使用,避免长久看电视,看书!用眼一些时间后,要远眺,可以平时泡菊花茶喝,多吃胡萝卜,西兰花吃!保证充足睡眠,良好睡眠质量,都有利于缓解疲劳的

公冶浓绮_sEhG    2016-08-02 16:36

你好,你的这种情况可以每四十分钟可休息一下,做做眼保健操或者往远处眺望十分钟,平时不要长时间看电脑或者电视,也可调节屏幕的亮度。避免疲劳。也可用抗疲劳的药物缓解症状。建议平时多注意休息,避免强光下工作,注意眼部的卫生,希望能帮助你!

瓮任真_IrX7    2016-08-02 16:35

你好,你的这种情况可以每四十分钟可休息一下,做做眼保健操或者往远处眺望十分钟,平时不要长时间看电脑或者电视,也可调节屏幕的亮度。避免疲劳。也可用抗疲劳的药物缓解症状。 建议平时多注意休息,避免强光下工作,注意眼部的卫生,希望能帮助你!

郏珍丽_VS7X    2016-08-02 16:30
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