你好，可以让宝宝不要长时间作者写作业，写一段患暖潜时锅立间就起来看看绿色植物，还要多给宝宝吃点胡萝卜、南瓜这些富含胡萝卜素的食物，可以有利于视力，抓纪香蕉也可以缓解疲劳。