您好：考虑你的情况应当是宫寒所致的。宫寒是妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所发现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓解，白带多、 痛经 、大姨妈失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。临床常见的一些妇科急慢性炎症如： 阴道炎 、 宫颈炎 、基查子宫内膜炎、附件炎等。建议你保持良好心态，可以去正规医院检查一下，针对性医治。此外注意休息与营否扬养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。侨朗菜祝早日康复！