体寒就会这样的，来月经时要特别注意了不能吃凉水，碰过凉的东西，穿的也要注意保暖的， 这个情况可以试试用：林源堂！滋补膏！这个可以调经散寒，暖宫效果蛮好的，而且还活血化淤的， 我以前痛经而且有血块就是用这个调理好的。 建议试试。