不可剧烈运动，确保良好的睡眠。应禁止饮水，使胃肠朗近充分休息，待腹痛减轻时再酌情饮用 适量减少每餐的食量，坚持少食多餐原则，饮食宜清淡，但不宜过烫或过凉，此外，专家还指出，患者还可适量增加饮水量。宜饮糖盐水，补充水分和钠盐。中医治疗：中成药“肠胃速康方”治肠炎、胃肠炎等急慢性肠炎及其并发症疗效显著，具杀病菌、排浊气、排毒素殊急叹、复正气之功效，彻底消除病症，提高睡眠质量，恢复肠功能，促使机体微循环进入正轨，达到彻底治愈急慢性肠炎之目的。肠胃炎的预防：避免接触患者的呕吐物、排泄物、体液，如必须接触也应事后点降充分消毒.如不能确定当地饮水的洁净，可饮用瓶装水，或将水沉淀并取其上层水充分烧开后饮用。